Anne Mette Hansen inden Final4: Det er som et mesterskab på tre dage

Det mener danske Anne Mette Hansen, som i weekenden spiller sit syvende Final4 – denne gang med franske Metz.

Til DR Sporten forklarer landsholdsprofilen, hvor krævende og specielt Final4-konceptet er.

“Det er ligesom et mesterskab, bare kortet ned til tre dage,” siger Anne Mette Hansen.

Hun understreger, at det mentale aspekt ofte er helt afgørendende, når holdene både skal spille semifinale og medaljekamp på under 24 timer.

“Du kan vinde semifinalen og være helt oppe eller tabe den og være så ked af det, at du nærmest ikke kan få det til at hænge sammen. Og hvis du ikke formår at få kroppen i ro, kan du miste værdifuld energi, du skal bruge dagen efter,” siger hun.

Ifølge den danske Metz-spiller handler det derfor i høj grad om at styre sine følelser undervejs.

“Jeg har lært ikke at ryge helt op eller helt ned, hvis man vinder eller taber, men holde det på et stabilt niveau, indtil begge kampe er færdige,” siger Anne Mette Hansen.

Anne Mette Hansen og Metz møder i semifinalen danske Odense Håndbold lørdag klokken 17.30. Finalen spilles søndag klokken 17.30.